GPS所记录的路线和城市、景点坐标全在这里，大家下载后用Google Earth打开即可（注意：文件路径中不可有中文）。
详细路线如下：
1、青海
西宁——塔尔寺——贵德——坎布拉——门源——尕海——青海湖沙岛——哈尔盖——格尔木——察尔汗盐湖
2、青海——西藏
格尔木——昆仑山——五道梁——风火山——沱沱河——雁石坪——唐古拉山口——安多——错那湖——那曲——当雄——纳木错——羊八井——拉萨
3、西藏
色拉寺——布达拉宫——哲蚌寺——西藏博物馆——大昭寺——小昭寺——桑耶寺——昌珠寺——雍布拉康——卓玛拉康——日喀则——扎什伦布寺——萨迦寺
4、西藏——四川
八一、林芝——巨柏林——色季拉山口——鲁朗林海——波密——然乌——来古冰川——八宿——左贡——芒康——巴塘——理塘——稻城——亚丁
5、四川——云南
乡城——得荣——中甸——虎跳峡——丽江——大理——昆明
这次的游记仍然是以照片为主，文字为辅，因为关于上述地点的旅游信息，网上实在是太多了，犯不着画蛇添足。另外，游记中的照片，只为强调当地的特色或人文，不会有太多“艺术”级的“作品”（这一类照片，今后会单独整理出来放在Photo栏目，请大家拥有十二万分的耐心）
[未完，待续]
我很幸运，由于原先在北京特殊的工作性质，一年大约有9个月在外面跑，而且在很多地方都会呆很久。记忆最深的则是在云南3200米的山顶住了两个多月，没有人烟，也没有什么野生动物，推开门陪伴自己的只有急速行走的云雾、雪、10公分长的冰花和蓝天。那时候，天天看云海，我坐在石头上看着远处从云海中冒出的山头，托着脑袋想，我大概把这辈子的云海都看尽了，黄山云海？不用去花冤枉钱了。
自打回来之后，头两天乘着新鲜劲把拍的照片用一目十行的速度浏览了一番之后，就再也没有动过。美丽太多了，被压缩在这短短的一个月中，就像面对满汉全席，让人来不及慢慢品味，更无法记住各道菜的滋味。
去高原的动机？杭州太热了，加上我刚好这段时间不用工作，于是便有了去高原的想法。可惜正好赶上青藏铁路通车，所有其它车次都必须向它低头让路，西宁到格尔木一天本有至少5趟列车，为了舍车保帅，缩减到晚上一班。我没有料这趟“唯一”号列车上会有那么多人，当我凌晨在哈尔盖车站挤上去的时候已经没有任何落脚之处，最后在两节车厢的接缝处找了块地方，听着窗外呼呼的风声，我把包中所有的衣服都穿在身上，倚着冰冷的铁皮，蜷缩在垃圾中过了一夜。
火车还是汽车？从哈尔盖到格尔木是本次高原旅途中唯一一次坐火车。很多人问为什么不坐列车到拉萨呢？其实如果你真想领略青藏高原的魅力，就完全不应该考虑铁路。不能停车，不能呼吸窗外的空气，不能触摸地上的小花，不能和当地人交流，在你心里会留下多少值得回忆的东西？因此，选择走青藏公路。
高原反应？我算是高原反应很轻微的一类人，可能是因为行前锻炼充分，也有可能是高原经验丰富。除了在5000米以上爬坡有些气喘之外，其它还好。想想你在40岁之后还能这么爬山么？有心无力还是分身乏术？还是在年轻的时候把只属于年轻人的事做完吧。看着那些骑自行车越过青藏线和川藏线的勇士们（其中碰到的最小的才10岁），深深佩服！
那里人多么？多，多得数不清。随着青藏铁路的通车和大肆宣传，把原先看来遥不可及的青藏游变成了一种时尚玩法。可能青藏高原对于世界气候的影响大家并不清楚，我所见到的青藏高原已经不堪重负，去的人越多，破坏得越快，冰川加速融化，城市汽车的高速发展也会导致污染加剧。我去那里，也为破坏生态惭愧地贡献了一把力。
那里纯朴么？我在走之前看人家这么评价青藏：这里有世界上最湛蓝的天空，最新鲜的空气，和最纯洁的心灵。不过，那里靠近马路、靠近城市的人们，已经不那么纯朴了，这是谁的功劳？问我们自己。
此行收获大么？没啥收获，本人就喜欢对着蓝天白云傻笑，没啥大追求。
先传一张：来古冰川上的彩虹
今天回家，第一件事情就是来看看我的网站。抱歉在我不在的时候没有任何的更新，等我休整完毕，会有新的音乐和照片和大家见面。Thx
甘南之行（七）——都江堰&青城山
旅途中见过多少美景，摸过多少金碧辉煌的建筑，但没见过像都江堰、青城山这样令人乏味却拥有天价门票的景区。90元/人，看到的却是些现代人修葺的痕迹。据说当地花了巨款将都江堰装点一新，因此天价门票不可避免。后和王非讨论决定，今后像这种所谓的世界遗产，除非别人请客坚决不去。
我说过，越走近四川，各大景区越走向拜金，但是一路上总会遇到善良的人。在青城山遇到的便是西南民族大学四位美丽热心的女孩子，在青城山顶老君阁第一次碰上，其中一位可能看我拿相机的样子比较专业，于是跑过来让我帮她们装胶卷。当时我在想，现在的女孩子娇气得连装胶卷也不会了么？后来问到的时候，她告诉我“让你装，是因为看得起你”，嗖的一下子感觉挺荣幸！
下山后几位小姑娘主动帮我们找车回成都，然后再顶着烈日帮我们沿着马路搜寻便宜舒适的旅馆。那天实在是太热了，我们才从晚上仅仅5度的地方一下子到了30多度的成都，要不是她们的帮助，背着大包的我们会非常辛苦。感谢！
好了，这里没有图片，说点旅途中的花絮：
在拉卜楞寺的一家小商店，走进去有几个喇嘛在聊天。看到我们进来了，其中一位喇嘛满脸堆笑，谄媚地对我们用日语说了句你好，被王非以“我们是中国人”怒斥，然后走了出去。
在郎木寺看天葬的时候有很多人肆无忌惮地拍照，而且还是长焦镜头，尊重死者在他们心中荡然无存。
南方女孩和北方女孩的一个显著区别就是，当南方女孩子和陌生外国人说话时，总会情不自禁地露出微笑，而北方女孩则不会。这也是我比较欣赏北方女孩的原因，在她们身上能同时看到义气和骨气。[注：切勿较真]
王非一路上的名言：
“你瞧，太阳把乌云遮住了！”
“你怎么变卦比脱裤子还快”
“结婚是一把双刃剑，既害自己，又害别人”
听说成都春熙路美女如云，言过其实！我和王非在躺椅上一个小时看着来来往往的女孩子们，真正好看的用一只手就数得出来。不要说我偏心，成都女孩在穿着打扮上和北京上海的姑娘还差得很远[注：切勿较真]，即便长得再俊秀，没有好的搭配也是不行的。当然，四川女孩还是有值得骄傲的地方——胸部都非常丰满，北京上海望尘莫及。回去后赶忙把这一哥伦布式的大发现告诉给朋友，结果被告知“地球人早就知道”，我又落后于时代了！
[完]
旅途中见过多少美景，摸过多少金碧辉煌的建筑，但没见过像都江堰、青城山这样令人乏味却拥有天价门票的景区。90元/人，看到的却是些现代人修葺的痕迹。据说当地花了巨款将都江堰装点一新，因此天价门票不可避免。后和王非讨论决定，今后像这种所谓的世界遗产，除非别人请客坚决不去。
我说过，越走近四川，各大景区越走向拜金，但是一路上总会遇到善良的人。在青城山遇到的便是西南民族大学四位美丽热心的女孩子，在青城山顶老君阁第一次碰上，其中一位可能看我拿相机的样子比较专业，于是跑过来让我帮她们装胶卷。当时我在想，现在的女孩子娇气得连装胶卷也不会了么？后来问到的时候，她告诉我“让你装，是因为看得起你”，嗖的一下子感觉挺荣幸！
下山后几位小姑娘主动帮我们找车回成都，然后再顶着烈日帮我们沿着马路搜寻便宜舒适的旅馆。那天实在是太热了，我们才从晚上仅仅5度的地方一下子到了30多度的成都，要不是她们的帮助，背着大包的我们会非常辛苦。感谢！
好了，这里没有图片，说点旅途中的花絮：
在拉卜楞寺的一家小商店，走进去有几个喇嘛在聊天。看到我们进来了，其中一位喇嘛满脸堆笑，谄媚地对我们用日语说了句你好，被王非以“我们是中国人”怒斥，然后走了出去。
在郎木寺看天葬的时候有很多人肆无忌惮地拍照，而且还是长焦镜头，尊重死者在他们心中荡然无存。
南方女孩和北方女孩的一个显著区别就是，当南方女孩子和陌生外国人说话时，总会情不自禁地露出微笑，而北方女孩则不会。这也是我比较欣赏北方女孩的原因，在她们身上能同时看到义气和骨气。[注：切勿较真]
王非一路上的名言：
“你瞧，太阳把乌云遮住了！”
“你怎么变卦比脱裤子还快”
“结婚是一把双刃剑，既害自己，又害别人”
听说成都春熙路美女如云，言过其实！我和王非在躺椅上一个小时看着来来往往的女孩子们，真正好看的用一只手就数得出来。不要说我偏心，成都女孩在穿着打扮上和北京上海的姑娘还差得很远[注：切勿较真]，即便长得再俊秀，没有好的搭配也是不行的。当然，四川女孩还是有值得骄傲的地方——胸部都非常丰满，北京上海望尘莫及。回去后赶忙把这一哥伦布式的大发现告诉给朋友，结果被告知“地球人早就知道”，我又落后于时代了！
[完]
甘南之行（六）——郎木寺-若尔盖-松潘
路程：大清早坐大巴车，3个小时从郎木寺到达若尔盖车站。包车从若尔盖去松潘需5个小时，路况非常不好
没有在若尔盖逗留，因为住宿太贵。在车站找了几位同行，一起包车去松潘。
当时在若尔盖边走边骂，物价实在是太贵了，不仅表现在住宿和包车上，就连蹬三轮的都和资本主义接轨，计价很简单：拐一个弯一块钱，共拐4个弯，两人一共八元。虽走了500米不到，但也只好乖乖交钱。
在若尔盖唯一的收获便是认识了佳冉同学，一个踏遍中国、思维敏捷、博古通今的宁波女孩。在其他任何时候，只要有我和王非同在的场所，必定是欢声笑语、他人捧腹倒地。可唯独在这次颠簸枯燥的路程中，我和王非歪着脑袋，认认真真听她讲了一路。越了解她，自认为拥有相当人生经历的我便越发现自己白活很多年。对此女，我表示十二分的敬佩。[可惜她今年暑假不按时回老家，我的普陀之行泡汤了
对此举，我表示十二分的抗议]
川主寺离松潘一步之遥，路过的时候感觉建筑过于现代，雕琢味浓，很是煞风景。于是决定就在松潘城里的老房子转转、爬爬山，不去川主寺了。后来证明这个决定是对的，虽然没有去任何景点，但是进入四川开始，不断地认识热情善良的人，可算是一笔意外收获。
在逛老城区的时候无意闯入杨秀云的家，家门口爷爷在修木刨子，四个女孩在旁边玩耍听歌。开始的时候她们还略显腼腆，混熟了之后抱出家里厚厚的相册给我们看。从中得知她们的父亲是在镇上作马队导游，人缘好，因为影集里大多是和游客们的合影。我听着房间里音乐声震耳欲聋，问她们在放谁的歌，上初中的杨秀云（大姐）告诉我，是胡彦斌，也是她的最爱。说完妹妹们抱出她的小本子，上面密密麻麻抄满了歌词，明星档案，还有一堆的Love图案，回想当年的我们，经历何其相似！
大姐热情好客，非要留我们吃午饭，并亲自下厨，虽然看似粗茶淡饭，但能体会主人的热情和细心。吃罢甚至邀请我和王非晚上继续来吃，不过被我们婉言谢绝。等到下午我和王非已经在半山腰的时候，接到杨秀云的电话，说晚上一定要过来，她妈妈给我们包饺子。
非常感谢这一家人和路上偶遇的朋友的热情和善良，虽四川各大景点均走向暴利，但是淳朴的人并不在少数，冰冷之余温暖尚存。
总结两点：
一、无论是合作还是松潘，城区的中心处都有一个巨大的广场，我的家乡也是这样，属于最具中国特色的面子工程，和乱扔垃圾一样普及。
二、走过松潘的古城墙，便来到了在中国同样普及的小商品一条街。就像杭州的河坊街、上海的七宝，共同的特点是：打着老街的招牌，刻意模仿古色古香却完全学不到位。
路程：大清早坐大巴车，3个小时从郎木寺到达若尔盖车站。包车从若尔盖去松潘需5个小时，路况非常不好
没有在若尔盖逗留，因为住宿太贵。在车站找了几位同行，一起包车去松潘。
当时在若尔盖边走边骂，物价实在是太贵了，不仅表现在住宿和包车上，就连蹬三轮的都和资本主义接轨，计价很简单：拐一个弯一块钱，共拐4个弯，两人一共八元。虽走了500米不到，但也只好乖乖交钱。
在若尔盖唯一的收获便是认识了佳冉同学，一个踏遍中国、思维敏捷、博古通今的宁波女孩。在其他任何时候，只要有我和王非同在的场所，必定是欢声笑语、他人捧腹倒地。可唯独在这次颠簸枯燥的路程中，我和王非歪着脑袋，认认真真听她讲了一路。越了解她，自认为拥有相当人生经历的我便越发现自己白活很多年。对此女，我表示十二分的敬佩。[可惜她今年暑假不按时回老家，我的普陀之行泡汤了
对此举，我表示十二分的抗议]川主寺离松潘一步之遥，路过的时候感觉建筑过于现代，雕琢味浓，很是煞风景。于是决定就在松潘城里的老房子转转、爬爬山，不去川主寺了。后来证明这个决定是对的，虽然没有去任何景点，但是进入四川开始，不断地认识热情善良的人，可算是一笔意外收获。
在逛老城区的时候无意闯入杨秀云的家，家门口爷爷在修木刨子，四个女孩在旁边玩耍听歌。开始的时候她们还略显腼腆，混熟了之后抱出家里厚厚的相册给我们看。从中得知她们的父亲是在镇上作马队导游，人缘好，因为影集里大多是和游客们的合影。我听着房间里音乐声震耳欲聋，问她们在放谁的歌，上初中的杨秀云（大姐）告诉我，是胡彦斌，也是她的最爱。说完妹妹们抱出她的小本子，上面密密麻麻抄满了歌词，明星档案，还有一堆的Love图案，回想当年的我们，经历何其相似！
大姐热情好客，非要留我们吃午饭，并亲自下厨，虽然看似粗茶淡饭，但能体会主人的热情和细心。吃罢甚至邀请我和王非晚上继续来吃，不过被我们婉言谢绝。等到下午我和王非已经在半山腰的时候，接到杨秀云的电话，说晚上一定要过来，她妈妈给我们包饺子。
非常感谢这一家人和路上偶遇的朋友的热情和善良，虽四川各大景点均走向暴利，但是淳朴的人并不在少数，冰冷之余温暖尚存。
总结两点：
一、无论是合作还是松潘，城区的中心处都有一个巨大的广场，我的家乡也是这样，属于最具中国特色的面子工程，和乱扔垃圾一样普及。
二、走过松潘的古城墙，便来到了在中国同样普及的小商品一条街。就像杭州的河坊街、上海的七宝，共同的特点是：打着老街的招牌，刻意模仿古色古香却完全学不到位。
GoogleEarth上看到的松潘
甘南之行（五）——花湖
路程：从郎木寺包车去花湖，路不好走，约需1个半小时。但是看到在修路，也许明年去交通会好很多。推荐一下送我们过去的司机：卓玛足（手机13893955528），车技精湛，经验丰富。
下午便出发。天气越来越糟，等到湖边的时候已是乌云密布，狂风大雨，心碎得一塌糊涂。看到最远处的天边已经开了个小口子，于是建议在简陋厕所后面撑一阵子再看看。可是太冷了，两人快被冻透，哆嗦了20分钟后决定快速返回到停车场。休息约15分钟，乌云走过，另一侧的天边撕开了大片，万缕阳光和蓝天如同仙境般展现在我们面前，美不胜收，可惜照片根本无法反映当时的壮观景象。这时候再次感觉老天爷的英明神武。
尽管花湖名气够大，没有老天作美的话，看起来还远比不上尕海湖。要造就完美景色必须各成分相辅相成，缺一不可。
路程：从郎木寺包车去花湖，路不好走，约需1个半小时。但是看到在修路，也许明年去交通会好很多。推荐一下送我们过去的司机：卓玛足（手机13893955528），车技精湛，经验丰富。
GoogleEarth上看到的花湖
下午便出发。天气越来越糟，等到湖边的时候已是乌云密布，狂风大雨，心碎得一塌糊涂。看到最远处的天边已经开了个小口子，于是建议在简陋厕所后面撑一阵子再看看。可是太冷了，两人快被冻透，哆嗦了20分钟后决定快速返回到停车场。休息约15分钟，乌云走过，另一侧的天边撕开了大片，万缕阳光和蓝天如同仙境般展现在我们面前，美不胜收，可惜照片根本无法反映当时的壮观景象。这时候再次感觉老天爷的英明神武。
尽管花湖名气够大，没有老天作美的话，看起来还远比不上尕海湖。要造就完美景色必须各成分相辅相成，缺一不可。
